5 tips voor opperste concentratie in de klas

februari 4, 2016, In: pedagogiek
0

Chocolade als tussendoortje voor je leerlingen? Misschien kun je het eens voorstellen in je team. Chocolade is namelijk goed voor de concentratie. Dan hebben we het wel over chocolade van 70% of meer cacao. De zink in cacao verbetert namelijk je concentratie. Mocht je jouw collega’s en ouders op school niet warm weten te krijgen voor de chocoladesnack, niet getreurd. Er zijn nog meerdere manieren om de concentratie van je leerlingen te verbeteren.

 1.Vraag het aan de leerling zelf

De leerlingen weten zelf vaak het beste hoe ze zich kunnen concentreren. Voordat je kinderen van plek gaat wisselen of een tangle aanschaft, is het verstandig het dus eerst aan het kind zelf te vragen. Ieder kind kan is in staat zich te concentreren, alleen niet in iedere situatie. Wanneer lukt het ze wel? Wat doen ze, of is anders, waardoor het wel lukt? Soms zit het in kleine dingen die wij niet voor kunnen bedenken. Het kan dus zo maar eens zijn dat je de volgende tips dan niet meer nodig hebt.

2. Maak de hoofden leeg 

Gedachten aan thuis, de ruzie op het schoolplein, het schoolreisje of verjaardagsfeestje kunnen flink in de weg zitten om je te concentreren. Door je leerlingen de kans te geven deze gedachten kort te kunnen bespreken met hun buurman/vrouw of ze even van zich af te laten schrijven in een ‘gedachtenboekje’ help je ze deze gedachten even te parkeren en zich totaal te focussen op hun taak.

3. Laat ze friemelen 

Kinderen die friemelen, wiebelen of met hun pen tikken kunnen storend zijn voor de concentratie van anderen kinderen. Toch is dit gefriemel en gewiebel nuttig, ze hebben het nodig om zich te kunnen focussen. Een stressbal of tangle kan uitkomst bieden. Maar hier geldt ook weer: vraag het de leerling eerst zelf. Sommige kinderen zijn al geholpen als het wordt geaccepteerd dat ze tijden uitleg kladderen op een kladblok. Ook een kauwgum biedt uitkomst. Deze kauwende beweging maakt kinderen rustig en door het kauwen stroomt er meer bloed naar je hersenen, die dus beter kunnen werken.

4. Laat ze bewegen tijdens de les 

Kinderen zullen minder behoeften hebben om te friemelen en wiebelen als er tijdens de les mag worden bewogen. Leg lesboeken en schriften bewust niet in hun laatje maar laat ze genoeg lopen om een schriftje of blaadje te halen. Nog effectiever is tijdens instructies en gezamenlijke inoefenen te zorgen naar mogelijkheden voor beweging. Zo kun je bij de juiste antwoorden kinderen laten springen of de tafels oefenen op het schoolplein door ze te laten hinkelen.In onze workshop ‘bewegend leren’ worden er allerlei suggesties gegeven om kinderen tijdens de lessen in beweging te krijgen zonder dat je klas op zijn kop staat. Door beweging staan de hersenen op ‘aan’, wordt er beter geleerd en verbetert de concentratie.

5. Laat ze water drinken

Ons brein bestaat voor 80% uit water. Niet gek dus dat water drinken effect heeft op ons brein. Genoeg water drinken zorgt ervoor dat je concentratie beter is tijdens belangrijke taken. Hierdoor ben je productiever en kun je meer doen in minder tijd. Vanaf morgen iedere leerling een flesje water op tafel dus!

Welkom bij Motiveerkracht!

Laurence en Marlou

Partners

 

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial