Wat doe jij om je te kunnen concentreren op een taak? Bij taken waar ik tegenop zie, of niet goed weet waar ik moet beginnen, laat ik me graag afleiden. Ieder mailtje of appje dat binnenkomt is dan welkom. Dat schiet natuurlijk niet op. Ik weet inmiddels wat dan werkt bij mij: telefoon stil, bureau opgeruimd, Q-music op de achtergrond. Dan pas kan ik beginnen.
Een klas vol kinderen is een klas vol afleiding. Geluiden, geuren, beelden, gedachten en zelfs een prikkende trui of een lekkende kraan kan een kind afleiden.
Kinderen die zich moeilijk concentreren pik je er zo uit. Waar het precies aan ligt is wat lastiger vast te stellen, dat zal per kind verschillen. Hier wat tips die zoel voor de leerlingen als voor jou zullen werken om je te focussen op de taak.
1. Maak de hoofden leeg
Gedachten aan thuis, de ruzie op het schoolplein of een verjaardagsfeestje kunnen flink in de weg zitten om je te concentreren. Door je leerlingen de kans te geven deze gedachten kort te bespreken met hun buur, of ze even van zich af te laten schrijven in een ‘gedachtenboekje’, help je ze deze gedachten even te parkeren en zich totaal te focussen op hun taak. Het lijkt op het bekende kladblokje naast je bed tegen het gepieker ’s nachts.
Ook een ‘zorgenpot’ in je klas biedt uitkomst. In die pot kunnen je leerlingen briefjes stoppen met gedachten of zorgen. Zodra de zorg in de pot zit hoeven ze er niet meer aan te denken. Ze kunnen het briefje aan het einde van de dag eruit halen. Soms is dit ook niet meer nodig en zijn de zorgen al vervlogen.
2. Demp het geluid
Waar gewerkt wordt, is geluid. Ook al heb je afspraken over het stemvolume gemaakt met bijvoorbeeld een geluidsmeter.
Gehoorbescherming is dan een mogelijkheid om dit tegen te gaan. Dat kan met oorkappen of oordoppen. Let wel op dat ze hier niet te veel aan wennen. Het kan uiteindelijk overgevoeligheid in de hand werken.
Muziek via een iPod of mp3-speler kan leerlingen ook helpen om zich af te schermen van omgevingsgeluiden. Zeker voor kinderen waarbij de muziek als extra prikkel werkt om geactiveerd te worden, is dit een goed middel.
3. Maak een stappenplan
Bij echt lastige taken kan het soms enorm helpen om deze op te delen in kleine stukjes. ‘Eerst doe je dit, daarna dit en zo rond je het af.’ Door samen met kinderen een grote opdracht of activiteit te splitsen in deeltaken, krijgen ze overzicht en grip. Het lukt ze dan beter om te starten. Bijkomend voordeel is dat ze hun progressie zo goed zien. Ik heb al 3 deeltaken af!
Er zijn nog volop andere stoorzenders te bedenken. Op de vraag hoe je deze afleiding in de klas kan bestrijden, is geen eenduidig antwoord te vinden. Elk kind is anders. Vandaar dat we in onze volgende blog bekijken hoe je kinderen zelf oplossingen kan laten bedenken om met afleidingen om te gaan.
Tot slot: Laten we niet vergeten dat de spanningsboog van kinderen sowieso heel laag is. 10 minuten voor een 6-jarige, 20 minuten voor een 10-jarige. Dus veel afwisseling in activiteiten helpt!
