Laat ze friemelen!

maart 3, 2016, In: leerstijl
0

Maart is concentratiemaand bij Motiveerkracht. Elke week een handige tip om de concentratie van je leerlingen te vergroten.
We trappen af met het gefriemel en gewiebel van kinderen in je klas.

Kinderen die friemelen, wiebelen, met hun benen bungelen of met hun pen tikken. Irritant! En zo storend voor de concentratie van andere kinderen! Toch heeft dit gefriemel en gewiebel nut. Ze hebben het nodig om zich te kunnen focussen. Eigenlijk is het ronduit knap dat ze zichzelf op deze manier bijsturen om bij de les te blijven. Niets meer aan doen, laat ze maar lekker friemelen.

Sommige kinderen zijn onderprikkeld en graag actief. Ze lossen het zelf op door zich te activeren met de kleine bewegingen. Het tegenovergestelde komt ook voor. Leerlingen die over hun tafel hangen, onderuitgezakt zitten op hun stoel en uitgeblust lijken.
Ook deze leerlingen zijn onderprikkeld, maar dan passief. Met wat beweging zijn zij erg geholpen. Wat kun je doen?

  1. Laat ze friemelen

Het is gewoon lekker om te friemelen. Het helpt je je hoofd erbij te houden. Misschien herken je het bij jezelf, tijdens een telefoongesprek of een wat saaie vergadering. Je gaat gedachteloos tekenen, plukt wat aan je trui of frummelt aan je haar. De beweging maakt je rustig en de hersenen worden geactiveerd. Je ziet in klaslokalen dan ook het gebruik van stressballen en tangles uitkomst bieden. Ook een simpel touwtje, veter of een elastiekje kan al zijn werk doen.

  1. Geef ze kauwgum

Kauwen heeft eenzelfde effect. De kauwende beweging maakt kinderen rustig en door het kauwen stroomt er meer bloed naar je hersenen, die dus beter kunnen werken. Veel scholen laten kauwgum toe bij belangrijke toetsen. Mooi! Je helpt ze er echt mee.
Tja, het strookt wellicht niet met de schoolregels en je ziet het misschien ook niet helemaal zitten om tegen die smakkende kinderen aan te kijken. En waar laten ze die troep als ze uitgekauwd zijn?
Misschien zijn worteltjes dan een beter idee, daar kauwen ze ook op en het heeft hetzelfde effect. Het is ook mogelijk kauwmateriaal aan te schaffen. Een kauwstaaf voor kinderen klinkt een beetje gek misschien, maar als we die voor baby’s aanschaffen, waarom dan niet voor onze leerlingen?

  1. Beweeg

Kinderen zullen minder behoefte hebben om te friemelen en wiebelen als er tijdens de les mag worden bewogen. Leg lesboeken en schriften bewust niet in hun laatje maar laat ze lopen om een schriftje of blaadje te halen. Nog effectiever is tijdens instructies en gezamenlijk inoefenen te zoeken naar bewegingsmogelijkheden. Zo kun je bij de juiste antwoorden kinderen laten springen of de tafels oefenen op het schoolplein door ze te laten hinkelen. In onze workshop ‘bewegend leren’ worden er allerlei suggesties gegeven om kinderen tijdens de lessen in beweging te krijgen zonder dat je klas op zijn kop staat. Het hoeven geen grote en inspannende bewegingen te zijn.Ook kleine bewegingen zetten de hersenen aan.

bron: www.mieras.nl

Hier zie je links de hersenactiviteit van een 9-jarige voor een wandeling van 20 minuten en rechts na de wandeling.

Meer hierover? Een leestip: ‘Wiebelen en friemelen in de klas’ van Monique Thoonsen en Carmen Lamp. Een zeer praktisch boek waardoor je je leerlingen beter gaat begrijpen en weet welke strategieën er zijn om ze te helpen.

Volgende week een nieuwe tip over concentratie: Hoe voorkom je dat de leerlingen worden afgeleid? Ook handig voor onszelf. Duizend andere dingen gedaan tijdens het schrijven van deze blog… Ook wel eens last van? ;o)

WELKOM!

Motiveerkracht is onze blog met tips, mooie quotes en ervaringsverhalen over motivatie in het onderwijs. 
Veel plezier en tot ziens!

Laurence en Marlou

Volg & like us :)

Facebook
Twitter
Pinterest
Instagram

Onze pijlers